Количество солнечных дней в Израиле так велико, что у его жителей практически нет шансов впасть в депрессию из-за дефицита витамина D. Однако в разгар лета солнце может стать источником серьезной опасности. Особенно для людей с хроническими заболеваниями.
Климат в Израиле субтропический, а это значит, что в стране фактически два времени года: знойное лето и прохладная, дождливая зима. И если дожди считаются божьей благодатью и залогом хорошего урожая, то летние зашкаливающие температуры для многих могут стать настоящей проблемой.
Строители израильской недвижимости знают о климатической специфике и возводят дома с ее учетом. В облицовке используются светоотражающие материалы, стены внутри помещений красят светлой краской, потому что никакие обои не выдерживают такого количества света и высоких температур. Пол выкладывают плиткой светлых оттенков. Жилой дом никогда не примут без жалюзи на окнах, а наличие кондиционеров идет по умолчанию.
Несмотря на небольшие размеры страны, погода в разных ее частях будет ощутимо отличаться. В Тель-Авиве летний зной усугубляет высокая влажность, но стоит доехать до Иерусалима, который находится всего в часе езды, — и жара будет переноситься значительно легче.
Как же выживают израильтяне, когда столбик термометра поднимается до +40°C и выше?
Мамы с детьми выходят на дневную прогулку не во двор или сквер, а… в торговый центр. В просторных, прохладных помещениях моллов есть все для детского досуга: специальные стульчики на территории фастфуда, игровые зоны и даже аттракционы.
Никто не отправится на улицу без бутылки воды. В детских садах воспитатели контролируют водный баланс своих подопечных, регулярно предлагая детям воду. И это не паранойя: заработать тепловой удар летом в Израиле очень легко.
К вечеру, когда погода становится более благосклонна к человеку и термометр показывает всего +30°C, целые семьи выходят в парки и лесопосадки на барбекю.
Но это бывалые израильтяне. А есть ли у вновь прибывшего россиянина, не успевшего пройти акклиматизацию, шанс выжить в условиях аномальной жары?
Вот что советуют эксперты:
- холодную бутилированную воду можно использовать не только по прямому назначению, но и в качестве охлаждающего компресса. Если приложить прохладный предмет к шее, внутренней части локтя, лодыжке или груди, можно понизить температуру тела на пару градусов;
- комнатные растения с крупными листьями увлажняют воздух и поглощают тепло;
- темная, сковывающая движения одежда в знойный день способствует приближению теплового удара. Лучше сделать выбор в пользу светлого оверсайза из натуральных тканей;
- на случай, если жилье не оборудовано климат-контролем и увлажнителем воздуха, есть старый бабушкин рецепт. Тарелка со льдом рядом с вентилятором тоже может быть очень эффективна.
- из экстравагантных советов — можно воспользоваться … заморозкой простыней. Если подержать текстиль в морозильной камере всего 15 минут, а затем застелить кровать, можно открыть для себя неожиданное блаженство.
Все это работает для относительно здоровых людей. Если до репатриации человек успел обзавестись гипертонией, гипотиреозом и другими недугами, не стоит испытывать свой организм на прочность, выбирая для ПМЖ Тель-Авив. В том же Иерусалиме за счет низкой влажности рисков для организма будет гораздо меньше, а в горных районах страны — тем более.